onsdag, februar 7

FORKJØLSE = INFLUENSA....



Så er vi igang igjen....runde 4 med forkjølse denne vinteren....er det noe vits lissom?? hvorfor? hvorfor? hvorfor?

Jeg som kler meg godt hele tiden....(bruker til og med strømpebukser...noe jeg aldri gjør egentlig) men nei da... Jeg er tydelig utsatt denne vinteren, og mottakelig for de stygge bakteriene..

Så nå skal jeg virkelig pleie meg selv og få knekken på dette....

Hvis du er i samme "båt" som meg så har jeg noen tips:


- Drikk masse kald drikke (varm drikke holder bare hevelsen i halsen igang...kald drikke døyver hevelsene i halsen)

- repsils

- Doc

- vann m/sitrondråper

- drikk masse hvis du har feber

- vask hendene, og host i albuekroken...

- sov mye og holde deg i ro

- Ta gjerne hostemedisin, smertestillende og febernedsettende

- hold deg innendørs

- unngå alkohol og røyk....

- kos deg med blader og bøker på sengen...


har du flere tips???


Ingen kommentarer: